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Énergie, Aïkido et plantes sauvages

Avec curiosité, rendre visite ensemble aux plantes sauvages qui jalonnent la balade, et lors de plusieurs haltes, pratiquer quelques exercices corporels liés à l’Aïkido pour apporter chaleur et énergie, découvrir le lien respiration-ki et expérimenter l’impact positif de la présence des plantes sur notre humeur et notre santé.
Avec Xavier Boucher, professeur d'Aïkido et Guillaume Thiollière, entremetteur botanique
PRIX : Prix libre
DUREE : 3h30

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